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腊八到,幸福到,熊熊.集团祝您阖家欢乐!腊八到,腊八好!添一瓢好运,舀一勺快乐,用健康搅拌,以成功调味,为你熬一碗甜蜜如意腊八粥,在腊八节时送给你,愿你畅饮幸福,品尝吉祥,温暖心房,一生安康! 腊八粥一起做,全家幸福又快乐 腊八粥一起喝,家庭和美像首歌 腊八粥配点酒,福运财运跟你走 腊八节 腊八节,俗称“腊八”,是指农历腊月(十二月)初八这一天。腊八节是用来祭祀祖先和神灵,祈求丰收和吉祥的节日。 纳八味珍馐,熬一锅稀饭,沉积的是幸福,飘散的是喜气。 在中国,有腊八节喝腊八粥、泡腊八蒜的习俗,河南等地,腊八粥又“家饭”,是纪念民族英雄岳飞的一种节日习俗。 腊八节传说 “腊八传说”——岳飞版 当年,岳飞率部抗金于朱仙镇,正值数九严冬,岳家军衣食不济、挨饿受冻,众百姓相继送粥,岳家军饱餐了一顿百姓送的“千家粥”,结果大胜而归。这天正是十二月初八。岳飞死后,人民为了纪念他,每到腊月初八,便以杂粮豆果煮粥,终于成俗。 听完了故事,我们谈谈该在腊八该如何吃? 桂圆腊八粥 适合体质:气虚、血虚和阳虚 桂圆性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。因此,这一类型的腊八粥首选桂圆为原料。此外,像红枣、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是补血、温阳的好食品,可以将它们与桂圆互相搭配,连同粳米一起煮腊八粥喝,是很好的驱寒保暖良方。 薏米腊八粥 适合体质:湿热 薏仁是五谷类中纤维质最高的,有利于帮助排除体内过多垃圾食物。薏仁中含有丰富的水溶性纤维,可以使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低血液脂肪浓度。因此,以薏仁为主要辅料的腊八粥,适合经常喝酒、大鱼大肉应酬的人食用。 燕麦腊八粥 适合体质:平和 燕麦具有降低血中胆固醇浓度的作用,食用燕麦后可减慢血糖值的上升,在碳水化合物食品中添加燕麦,可抑制血糖值上升,因此对于糖尿病以及糖尿病合并心血管疾病的患者,不妨在粥里放点燕麦。糖尿病病人喝腊八粥最好不要放糖,如果想吃甜食,可以放些甜菊糖、木糖醇甜味剂。 财富热线:13705896877 |